„Endlich wieder du selbst: Der Minikurs, der dich in der Lebensmitte stärkt, deine Grenzen setzt und dir neuen Lebensmut schenkt“
🌿 Du funktionierst. Aber fühlst du dich noch?
Zwischen Alltags-Pflicht und innerer Leere – hast du manchmal das Gefühl, dich selbst verloren zu haben?
Der Wecker klingelt, du machst Kaffee, du regelst, sorgst, organisierst – und am Ende des Tages fragst du dich leise: „War das alles?“
Dieser Kurs ist für dich, wenn du spürst:
Da ruft etwas in mir. Etwas, das mehr will als nur weiterzumachen wie bisher.
🤯 Wenn du innerlich nickst, während du das liest …
- Du wachst morgens auf und bist schon müde, bevor der Tag überhaupt begonnen hat.
- Du bist für alle da – aber weißt oft selbst nicht mehr, was du eigentlich brauchst.
- Du bist klug, erfahren, verlässlich – und trotzdem nagt dieses Gefühl:
„Irgendwas fehlt. Und ich weiß nicht genau, was.“
Vielleicht fragst du dich manchmal im Stillen:
„War’s das jetzt? Oder kommt da noch was – für mich?“
„Wann bin ich eigentlich auf der Strecke geblieben?“
„Warum fällt es mir so schwer, mich selbst wichtig zu nehmen?“
Du bist nicht allein.
Und nein – es liegt nicht an dir.
Es liegt an einem Leben, das oft mehr „Funktionieren“ verlangt als echtes Spüren erlaubt.
🙋♀️ Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn man sich selbst aus den Augen verliert
✋ Ich weiß, wie es ist, wenn du nachts aufwachst und denkst: „Irgendwas läuft hier falsch.“
Du funktionierst.
Du bist da für andere.
Du kriegst viel hin – irgendwie.
Und trotzdem gibt es diese stillen Momente,
wo du plötzlich innehältst und dich fragst:
„War’s das jetzt?“
„Wann bin ich eigentlich auf der Strecke geblieben?“
„Warum fühlt sich das alles so leer an – obwohl ich so viel tue?“
Ich kenne diese Fragen. Ich war dort.
Nicht einmal, sondern mehrmals.
Als ich trotz Erfolg das Gefühl hatte, mich selbst nicht mehr zu spüren.
Als ich merkte, dass mein Alltag voll war – aber nicht von dem, was mich erfüllt.
Ich bin Birgit – und nein, ich habe keine perfekte Lösung.
Aber ich habe mir über die Jahre Werkzeuge, Strategien und innere Klarheit erarbeitet,
die mir geholfen haben, mich neu auszurichten. Und genau das teile ich in diesem Kurs.
Nicht von oben herab.
Nicht mit Druck oder Erwartungen.
Sondern als Frau, die den Weg selbst gegangen ist – und dich jetzt einlädt, deinen zu gehen.
Ehrlich. Alltagstauglich. Und absolut für dich machbar.
✨ Du bist nicht die Einzige. Aber du kannst eine der Ersten sein, die es anders macht.
Viele Frauen, die diesen Kurs gemacht haben, sagen:
„Ich hätte nie gedacht, dass ein Onlinekurs mir so viel Klarheit bringen kann.“
„Zum ersten Mal seit Langem hatte ich das Gefühl, mir selbst zu begegnen.“
„Ich weiß jetzt wieder, was mir wichtig ist – und wie ich Schritt für Schritt dahin komme.“
💬 Miriam, 47:
„Die Übungen haben mir die Augen geöffnet. Ich war völlig überrascht, wie viel in mir steckt – ich hatte es nur vergraben.“
💬 Claudia, 52:
„Endlich ein Kurs, der nicht oberflächlich ist. Ich fühlte mich verstanden – und gleichzeitig ermutigt, neue Wege zu gehen.“
💬 Sabine, 43:
„Die Audios waren mein Rettungsanker in einer stressigen Phase. Kurz. Klar. Berührend. Genau das habe ich gebraucht.“
Diese Frauen sind nicht „besser“, „stärker“ oder „weiter“.
Sie haben einfach angefangen – mit einem ehrlichen Blick nach innen.
Und jetzt bist du dran.
🌱 Stell dir vor …
Du wachst morgens auf – nicht mit einem Seufzen, sondern mit einem leisen, inneren Ja.
Du spürst: Ich bin wieder bei mir. Ich weiß, was mir wichtig ist. Und ich gehe Schritt für Schritt meinen Weg.
- Du hörst deine eigenen Bedürfnisse – bevor du dich um alle anderen kümmerst.
- Du erkennst klar, was dir nicht mehr dient – und hast den Mut, es loszulassen.
- Du setzt Grenzen, ohne Schuldgefühle.
- Du triffst Entscheidungen, die sich stimmig anfühlen – nicht nur vernünftig.
- Du fühlst dich wieder verbunden: mit dir, deinem Leben, deinem inneren Kompass.
Das ist keine Vision für „irgendwann mal“.
Das ist möglich – mit kleinen, ehrlichen Schritten, die dich zurück zu dir bringen.
Der Minikurs unterstützt dich genau dabei:
🌀 aus dem Funktionsmodus auszusteigen,
🔍 dich selbst wieder zu spüren
💡 und herauszufinden, was dich wirklich trägt – in dieser neuen Lebensphase.
🎯 Bereit für deinen ersten Schritt zurück zu dir?
Wenn du spürst: „Ja, das fühlt sich richtig an“ –
dann ist genau jetzt der Moment, loszugehen. Nicht perfekt. Nicht irgendwann.
Sondern echt, ehrlich und genau da, wo du gerade stehst.
✅ Der Kurs kostet einmalig nur 28 Euro
✅ Du bekommst sofort Zugang zu 6 Video-Modulen, umfangreichen Workbooks,
3 Audio-Meditationen und einem Bonus-Paket
✅ Du bestimmst Tempo & Tiefe – ganz in deinem Rhythmus
👉 Klick hier, um dir den Kurs zu sichern:
Mach den Anfang. Der Rest kommt mit dir.
📦 Das bekommst du im Minikurs – klar, kompakt und alltagstauglich
✅ Modul 1 – Reset aus der Mitte: Wo stehe ich? Wer bin ich? Was brauche ich jetzt?
Warum jetzt der richtige Moment für einen Neustart ist
Sich selbst (wieder) sehen – ehrlich und wohlwollend
Die eigene innere Mitte finden – für mehr Stabilität & innere Ruhe
Klarheit schaffen – durch gezielte Selbstklärung
[Wert 58€]
✅ Modul 2 – Mentale Selbstverteidigung – Umgang mit Kritik, Zweifeln und innerem Druck
Was ist „mentale Selbstverteidigung“?
Die 3 inneren Gegner
Kritikern souverän begegnen – ohne dich zu verbiegen
Emotionales Immunsystem stärken
[Wert 58€]
✅ Modul 3 – Klar sehen: Was du wirklich willst (und was nicht mehr zu dir gehört)
Werte finden – der Kompass für deine Entscheidungen
Echte Bedürfnisse erkennen – jenseits von Erwartungen
Grenzen erkennen – bevor sie überschritten werden
Grenzen setzen – mit Klarheit & Herz
[Wert 58€]
✅ Modul 4 – Raum schaffen für Neues: Zwischen Alltag, Leichtigkeit & stillen Sehnsüchten
Den Alltag mit neuen Augen sehen – dein Status quo, ehrlich betrachtet
Inseln im Alltag – Mikromomente für dich
Tagträumereien zulassen – der kreative Mut zum Spinnen
Das Nervenkostüm regulieren – emotional entlasten & stabilisieren
[Wert 58€]
✅ Modul 5 – Vom Spüren ins Tun: Dein nächster Schritt in eine neue Richtung
Der nächste kleine Schritt – nicht mehr, nicht weniger
Einzelkämpferin oder Community-Mensch – wer bin ich?
Der Umgang mit Austausch: Nähe, Stolz, Verletzbarkeit
[Wert 58€]
✅ Modul 6 – Dickes Fell, weiches Herz: Mit Gegenwind & Meinungsverschiedenheiten friedvoll umgehen
Was ein „dickes Fell“ wirklich bedeutet
Friedlich stark – der Umgang mit Meinungsverschiedenheiten
Emotionale Selbstabgrenzung üben
Stimme zeigen – ohne laut werden zu müssen
[Wert 58€]
Dieser Kurs ist kein theoretisches Blabla, sondern ein liebevoll gestalteter, alltagstauglicher Begleiter für Frauen in der Lebensmitte – mit Tiefgang, Struktur und Herz.
🎬 6 Video-Module (ca. 2 Stunden Sprechzeit)
Mit klaren Impulsen, Reflexionsfragen und Übungen – zu Themen wie:
- Innere Mitte finden & Selbstklärung
- Umgang mit Kritik, Druck & Vergleichen
- Bedürfnisse, Werte & Grenzen erkennen
- Alltag entlasten & Neues zulassen
- Vom Spüren ins Tun kommen
- Friedlich stark bleiben – auch bei Gegenwind
📓 6 umfangreiche Workbooks
Zu jedem Modul – für deine persönliche Reflexion, zum Ausfüllen, Nachspüren und Umsetzen.
🎧 3 Audio-Meditationen
Für Ruhe, innere Verbindung und Klarheit – jederzeit abrufbar, auch unterwegs:
- „Ich kehre zurück zu mir“
- „Ruhe finden in dir – auch wenn es draußen laut bleibt“
- Weitere Mini-Meditationen & Rituale
🎁 Bonus-Paket
- Bonus-Workbook:
„Meine Mikro-Schritte der Woche“ & „Selbstcheck“ – für nachhaltige Integration in deinen Alltag - PDF mit allen Folien – ideal zum Nachlesen, Markieren & Behalten
💡 Das Ergebnis für dich:
- Mehr Klarheit über dich und deinen Standort im Leben
- Neue innere Ruhe – statt ständigem Druck oder Zweifel
- Stärkere Verbindung zu dir selbst
- Erste, machbare Schritte in eine Richtung, die wirklich zu dir passt
Preis wenn du alles einzeln erwirbst: 464€
Der Originalpreises dieses Kurses 129€ und ist nur eingeschränkt verfügbar.
Nur für kurze Zeit kannst Du ihn über diese Anzeige für einmalig unglaubliche 28€ statt 129€ bekommen.
💬 Was andere Frauen über den Kurs sagen
Sabine, 46
„Ich war erst skeptisch – aber dieser Kurs war wie ein ehrliches Gespräch mit mir selbst. Ich habe so vieles wiederentdeckt, was lange unterdrückt war.“
Julia, 51
„Die Audio-Meditationen höre ich inzwischen regelmäßig. Sie helfen mir, schnell wieder bei mir anzukommen – auch an stressigen Tagen.“
Michaela, 43
„Die Mischung aus Klarheit und Mitgefühl hat mich echt abgeholt. Kein Druck, kein Selbstoptimierungs-Blabla – sondern ehrliche, machbare Schritte.“
Corinna, 49
„Ich konnte mit dem Kurs direkt anfangen, hatte sofort Aha-Momente. Und das Beste: Ich bin endlich ins Tun gekommen – in kleinen, realistischen Schritten.“
💡 Alle Stimmen stammen von Frauen, die den Kurs gemacht haben – viele davon mitten im Leben, mit Familie, Beruf, Verantwortung.
Sie haben nicht „alles geschafft“. Aber sie haben bei sich angefangen – und genau das verändert alles.
🧭 So läuft der Kurs ab – einfach, übersichtlich, in deinem Tempo
Du brauchst keinen festen Stundenplan, keine Vorkenntnisse und keine perfekte Umgebung.
Der Kurs ist so aufgebaut, dass du ihn ganz entspannt in deinen Alltag integrieren kannst – egal ob morgens mit Kaffee, in der Mittagspause oder abends im Rückzugsmodus.
✅ So ist der Kurs aufgebaut:
- Modul 1 bis 6 – als Video-Einheiten
Du bekommst sechs thematisch aufeinander aufbauende Module mit klaren Impulsen, Reflexionen und Übungen.
▶︎ Dauer pro Modul: ca. 15–25 Minuten (kompakt & alltagstauglich) - Zu jedem Modul: ein Workbook zum Ausfüllen
Du kannst alles direkt schriftlich für dich festhalten – digital oder ausgedruckt. Das hilft dir, wirklich in die Tiefe zu gehen. - Drei Audio-Meditationen zum Download
Für Zwischendurch, zur inneren Ruhe oder zur bewussten Reflexion – jederzeit nutzbar, auch unterwegs. - Bonus-Paket für noch mehr Klarheit im Alltag
Mit dem „Mikro-Schritte-Workbook“, dem Selbstcheck und allen Folien als PDF.
🔄 Du entscheidest, wie du den Kurs nutzt:
- Sofort starten oder Stück für Stück durchgehen
- Inhalte so oft anschauen und wiederholen, wie du möchtest
- Alles bleibt dauerhaft für dich verfügbar
👉 Einmal zahlen – langfristig profitieren.
Du brauchst keine Technikkenntnisse – nur den Wunsch, dir selbst wieder näherzukommen.
💎 Warum dieser Kurs jeden Cent wert ist
Für nur 28 Euro erhältst du ein ganzes Paket voller Inhalte, die sonst oft nur in viel teureren Coachings oder Seminaren stecken:
- 6 professionelle Video-Module mit insgesamt ca. 2 Stunden wertvollem Coaching-Wissen
- Umfangreiche, praxisorientierte Workbooks, die dir helfen, das Gelernte wirklich umzusetzen
- 3 Audio-Meditationen für mehr Ruhe und Klarheit – jederzeit abrufbar
- Ein Bonus-Paket mit zusätzlichen Übungen und allen Kurs-Folien als PDF zum Nachlesen
Verglichen mit einer Einzelstunde bei einem Coach (oft 80–150 Euro) sparst du hier nicht nur Geld, sondern kannst in deinem Tempo, ganz flexibel und bequem von zu Hause aus lernen.
💡 Mehr als nur ein Kurs – eine nachhaltige Investition in dich selbst
- Statt Zeit und Energie im Alltag zu verschwenden, findest du Klarheit und innere Ruhe
- Du lernst echte, machbare Schritte, die dich wirklich weiterbringen – ohne Druck und Überforderung
- Das Wissen und die Übungen begleiten dich weit über die Kursdauer hinaus
Kurz gesagt: Für weniger als einen Restaurantbesuch investierst du in dein Wohlbefinden, deine Klarheit und deinen Neustart.
🎁 Mehr als nur ein Kurs – diese Extras bekommst du dazu!
Damit du rundum gut begleitet bist und wirklich dranbleibst, habe ich einige besondere Bonusmaterialien für dich zusammengestellt:
- Bonus-Workbook „Meine Mikro-Schritte der Woche“
Damit du kleine, machbare Veränderungen in deinen Alltag integrierst – Schritt für Schritt, ohne Überforderung. - Selbstcheck-Workbook
Reflektiere regelmäßig deinen Fortschritt und bleibe motiviert, deinen Weg konsequent weiterzugehen. - Alle Kurs-Folien als PDF
Zum Ausdrucken oder Nachlesen, damit du jederzeit schnell auf die wichtigsten Inhalte zugreifen kannst. - 3 Audio-Meditationen zum Download
Für deine Ruheinseln unterwegs oder wann immer du einen Moment zur Entspannung brauchst.
🤔 „Aber habe ich dafür wirklich Zeit?“
Der Kurs ist so gestaltet, dass du jederzeit flexibel einsteigen und dein Tempo selbst bestimmen kannst – ob in 10-Minuten-Häppchen oder längeren Einheiten. Kleine Schritte führen zu nachhaltigen Veränderungen, auch wenn dein Alltag eng getaktet ist.
🤔 „Ist das wirklich etwas für mich?“
Wenn du dich nach mehr Klarheit, innerer Ruhe und einem selbstbestimmten Leben sehnst – genau so, wie du bist – dann ist dieser Kurs für dich gemacht. Ohne Druck, ohne großes Vorwissen, einfach nur Schritt für Schritt zurück zu dir.
Mit diesen Extras bist du bestens gerüstet, um nicht nur zu träumen – sondern wirklich zu handeln.
👋 Hallo, ich bin Birgit Müllerschön
Ich bin Unternehmerin, Coach und Künstlerin – und vor allem: Jemand, der das Leben immer wieder neu betrachtet, hinterfragt und gestaltet. Mein beruflicher Weg war alles andere als geradlinig – und genau das macht ihn für dich wertvoll.
Vom Verkauf über die Bank bis hin zur selbstständigen Fotografin habe ich viel gelernt: Über Menschen, ihre Geschichten – und wie leicht wir manchmal vergessen, uns selbst wirklich zu sehen.
Ich habe lange funktioniert, Erwartungen erfüllt, gemacht, was „man“ eben macht. Aber irgendwann wollte ich nicht mehr nur aushalten und weitermachen – ich wollte wieder mich spüren.
Genau deshalb habe ich diesen Kurs entwickelt:
Weil ich weiß, wie ies ist zwischen Rollen, Anforderungen und Zweifeln fast unsichtbar zu werden – und wie befreiend es ist sich selbst Schritt für Schritt zurückzuholen.
Ohne Drama. Ohne Perfektion.
Aber mit echter Klarheit – und dem Mut, wieder Platz für sich selbst zu schaffen.
Heute begleite ich Frauen dabei, in der Lebensmitte wieder zu sich selbst zu finden, Klarheit zu gewinnen und mutige Schritte zu gehen. Als ausgebildete Hypnosecoachin und NLP-Expertin verbinde ich dabei Kreativität, Tiefe und praxisnahe Strategien.
Mein Herz schlägt für echte Veränderung – die da beginnt, wo wir bereit sind, uns selbst zu begegnen.
Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten – denn ich weiß: In dir steckt so viel Kraft und Potenzial, das nur darauf wartet, gelebt zu werden.
Lass uns gemeinsam starten!
✅ Für wen ist dieser Kurs genau richtig – und für wen nicht?
Dieser Kurs ist ideal für dich, wenn…
- du in der Lebensmitte stehst und spürst: Es ist Zeit für einen Neustart oder eine innere Neuordnung.
- du dich oft müde, gestresst oder überfordert fühlst und dir mehr Klarheit, Ruhe und Selbstvertrauen wünschst.
- du bereit bist, dir selbst ehrlich zu begegnen und kleine, aber wirkungsvolle Schritte in Richtung Veränderung zu gehen.
- du keine Lust auf komplizierte Theorien hast, sondern praxisnahe Impulse und Übungen, die du flexibel in deinen Alltag integrieren kannst.
- du eine liebevolle, unterstützende Begleitung möchtest, die dich auf Augenhöhe begleitet – ohne Druck, aber mit Motivation.
Dieser Kurs ist nicht passend, wenn…
- du schnelle Wundermittel suchst oder glaubst, Veränderung passiert von allein ohne dein Zutun.
- du aktuell gar keine Zeit oder Lust hast, dich mit dir selbst zu beschäftigen.
- du tiefgreifende therapeutische Unterstützung brauchst (dann empfehle ich dir eine spezialisierte Fachkraft).
- du wenig offen bist für neue Perspektiven und Selbsterkenntnis.
Bist du bereit, dir selbst Raum zu geben und dich neu zu entdecken?
Dann bist du hier genau richtig!
✨ Dein Neustart wartet – was dich erwartet und warum jetzt der perfekte Moment ist
Du bekommst:
- 6 Video-Module mit insgesamt ca. 2 Stunden inspirierendem Coaching, das dich Schritt für Schritt zu mehr Klarheit, innerer Mitte und Selbstvertrauen führt.
- Umfangreiche Workbooks zu jedem Modul, damit du das Gelernte direkt umsetzen und in deinem Alltag verankern kannst.
- 3 Audio-Meditationen zum Download, für deine kleinen Ruheinseln überall und jederzeit.
- Bonus-Workbook „Meine Mikro-Schritte der Woche“ und Selbstcheck, die dich begleiten, dran zu bleiben und deinen Fortschritt zu feiern.
- Alle Kurs-Folien als PDF – zum Nachlesen, Vertiefen und Nachschlagen.
Warum jetzt?
Weil du es dir wert bist, dein Leben aktiv und bewusst zu gestalten – nicht irgendwann, sondern genau heute.
Weil kleine, nachhaltige Schritte der Schlüssel zu echter Veränderung sind.
Weil dieser Kurs dir genau die Unterstützung gibt, die du brauchst, um wieder zu dir selbst zu finden und mit Leichtigkeit deinen Weg zu gehen.
💪 Mach den ersten Schritt – für mehr Klarheit, Kraft und Lebensfreude!
❓ Und was, wenn es doch nicht das Richtige für mich ist?
Ich verstehe, dass du dir unsicher bist – das ist völlig normal, wenn man etwas Neues ausprobiert.
Deine Chance, dich selbst besser kennenzulernen und deinen Weg zu gehen – ohne Angst vor Fehlentscheidungen.
Bereit, dich auf die Reise zu dir selbst einzulassen?
⏳ Warum jetzt starten? Der perfekte Moment ist genau jetzt!
Du kennst das Gefühl: „Vielleicht morgen… oder nächste Woche…“ – doch oft schieben wir gute Entscheidungen auf, bis sie gar nicht mehr passen.
Deshalb gilt: Wer jetzt beginnt, gewinnt.
Denn der Kurs ist jederzeit verfügbar, aber das exklusive Bonus-Paket mit den zusätzlichen PDF-Workbooks und Audio-Meditationen gibt es nur für kurze Zeit kostenlos dazu.
Außerdem habe ich das Angebot bewusst auf eine überschaubare Teilnehmerzahl begrenzt, um dir eine persönliche und hochwertige Begleitung zu garantieren.
🚀 Warte nicht länger – dein neues Ich wartet auf dich!
Mach den ersten Schritt heute – für mehr Klarheit, Kraft und Lebensfreude in deinem Leben!